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Les livres pour cultiver votre ikigai cet été

Par Anaïs • 3 min

Petite, j’allais toutes les semaines à la bibliothèque de mon village de Provence, dénicher de nouveaux romans. Et je lisais partout, tout le temps : dans mon lit le soir, dans le bus le matin, à la récré l’après-midi. Hugo, Dumas, Sand, Rowlings rythmaient mes journées.

Aujourd’hui, les livres font aussi partie de mon apprentissage chez WAKE UP. On a d’ailleurs une immense bibliothèque à l’étage où on les collectionne. Pour Sébastien, Lars et moi, ces livres nous transportent, nous invitent à réaliser nos rêves, nous inspirent et nous amènent parfois à rencontrer des personnalités incroyables. Je vous partage nos lectures du moment – j’ai ajouté quelques classiques – qui nous ont aidé à créer une vie quotidienne qui soit en accord avec nos véritables aspirations.

Ceux qu’on a relu 10 fois :

Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz

Un classique – et best seller – du rayon développement personnel. Il nous enseigne à travailler sur nos propres croyances limitantes, pour apprécier le vrai potentiel de la vie.

L’Alchimiste de Paulo Coelho

À travers ce conte, l’auteur nous invite à poursuivre et réaliser ce que l’on a toujours voulu faire. Chacun d’entre nous aurait une mission à accomplir sur Terre mais il faut sans cesse entraîner notre volonté pour l’accomplir. “Accomplir sa légende personnelle est la seule et unique obligation des hommes”.

Je sais pourquoi l’oiseau chante en cage de Maya Angelou

Grande poétesse et essayiste, Maya Angelou raconte son histoire dans ce livre autobiographique. Elle y parle de ségrégation, racisme mais aussi d’espoir et de force.

Tout est en vous – Paroles d’Amma

Amma est une figure spirituelle contemporaine de l’Inde, connue notamment pour les étreintes d’amour qu’elle donne aux personnes qui viennent à elle. Amma est considérée comme Mahatma (Grande me en sanskrit) – un être humain dont la conscience a atteint l’éveil, qui a dépassé la peur, la souffrance et l’agitation des pensées incessantes.
Ce livre se lit comme un calendrier avec chaque jour un texte rempli de sagesse.

Le hasard n’existe pas – Karl Otto Schmidt

À lire pour réaliser que la vie n’est pas contre nous mais avec nous – si vous en doutiez encore.

Ceux qui nous ont transporté récemment :

Homme d’affaires malgré moi d’Yvon Chouinard

Si vous êtes amoureux des grands espaces et intéressé•e par le concept d’entreprise libérée, vous avez très certainement lu plusieurs articles au sujet de la marque Patagonia. Son fondateur Yvon Chouinard raconte comment il est devenu homme d’affaires, malgré lui.

Le Manuel du guerrier de la lumière de Paulo Coelho

C’est le genre de livre que l’on devrait toujours avoir près de soi, comme un guide vers lequel on peut se réfugier pour retrouver l’énergie d’avancer. Personnellement, voici le passage qui m’a le plus inspiré.

Le sel de la vie de Françoise Héritier
Poétique, léger et facile à lire, il nous rappelle que le bonheur est fait de petites choses du quotidien. Savoir les apprécier et être reconnaissant pour cela fait partie de la quête vers l’ikigai. Idéal pour méditer en bord de plage.

Ceux qui sont dans mes valises pour les vacances :

Latitude zéro de Mike Horn
Je me réjouis d’avance de passer plusieurs heures en compagnie de Mike Horn qui s’aventure en terre inconnue pour frissonner pendant que je lézarde tranquillement sur mon transat.

Tapping the Power Within de Iyanla Vanzant
Grande amie spirituelle d’Oprah Winfrey, Iyanla est une de ces afro-américaines qui ne vous laisse pas indifférent•e. Perso, j’adore. J’ai écouté beaucoup de ces interventions sur Youtube et je me plonge maintenant dans son histoire.

Et vous, quelles sont vos lectures du moment ?